CCFVL
Prenez quelques minutes pour vous inscrire et ainsi profiter de la totalité du portail du CCFVL.
Si vous êtes déjà inscrit et que vous voyez ce message, il faut vous connecter au moyen de votre

pseudo et du mot de passe utilisé lors de votre inscription.

Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

CCFVL
Prenez quelques minutes pour vous inscrire et ainsi profiter de la totalité du portail du CCFVL.
Si vous êtes déjà inscrit et que vous voyez ce message, il faut vous connecter au moyen de votre

pseudo et du mot de passe utilisé lors de votre inscription.
CCFVL
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Suivez le CCFVL sur Strava
Derniers sujets
» Sortie brevet de Boeschèpe 01/05/202024
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyAujourd'hui à 6:46 par JPDAMMAN

» Brevet à Boeschèpe mercredi 1er mai.
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyMar 30 Avr - 10:21 par moustache

» Brevet à Hinges dim 28 avril
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyMar 30 Avr - 6:32 par JPDAMMAN

» Brevet à Roquetoire le dimanche 5 mai.
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyLun 29 Avr - 17:08 par Frédéric

» Sortie groupe C du dimanche 28/04/2024
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyDim 28 Avr - 19:10 par michel

» sortie groupe D samedi 27 avril
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyDim 28 Avr - 16:39 par JPDAMMAN

» sortie intercommunale du jeudi 25 avril
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyVen 26 Avr - 7:22 par JPDAMMAN

» sortie intercommunale du jeudi 18 avril
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyJeu 25 Avr - 6:53 par JPDAMMAN

» Attention pas de réunion de bureau le 24 04 2024
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyMer 24 Avr - 9:06 par moustache

» Sortie de Mr Propre
Sortie du dimanche 24 Mai EmptyMer 24 Avr - 6:14 par Monsieur Propre

Le Deal du moment :
Funko POP! Jumbo One Piece Kaido Dragon Form : ...
Voir le deal

Sortie du dimanche 24 Mai

3 participants

Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Sortie du dimanche 24 Mai

Message par Monsieur Propre Dim 24 Mai - 10:17

Bonjour à tous.
Une nouvelle fois , une sortie en solitaire  Very Happy 
Je n'ai pas encore la condition pour faire la sortie du club avec l'aller retour BAILLEUL-HAZEBROUCK en vélo .....
Objectif , WATTEN   Mad  Dur dur , avec le vent de face ou trois quart face pendant 50 km 

le retour fut plus facile , grâce à EOLE , mais j'avais déjà puisé beaucoup d'énergie

Au final 101 km , avec 713 m de D+ , pour une moyenne de 24,90

Mr Propre

_________________

Monsieur Propre
Monsieur Propre
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 3316
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 66
Localisation : BAILLEUL

Revenir en haut Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Re: Sortie du dimanche 24 Mai

Message par JPDAMMAN Dim 24 Mai - 13:59

Pour le groupe C : effectif en légère augmentation par rapport à jeudi dernier ; sept partants très motivés pour une belle échappée vers l'Ouest (sortie n°175A ) :Lumbres - Quercamps - Zudausques .Sortie du dimanche 24 Mai Img_1222
Sortie du dimanche 24 Mai Img_1223
Sortie du dimanche 24 Mai Img_1221

_________________

JPDAMMAN
JPDAMMAN
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 3073
Date d'inscription : 19/03/2012
Age : 79
Localisation : Ebblinghem

Revenir en haut Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Re: Sortie du dimanche 24 Mai

Message par Monsieur Propre Dim 24 Mai - 15:52

Bravo à JPD qui a fait 20 mètres de plus que moi  Very Happy Shocked

_________________

Monsieur Propre
Monsieur Propre
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 3316
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 66
Localisation : BAILLEUL

Revenir en haut Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Re: Sortie du dimanche 24 Mai

Message par jmpodvin Lun 25 Mai - 8:47

Belle sortie dans A, gros dénivelé au programme, mais du monde au départ ( Benoit M, Dominique, Marco, Michel G, Sylvain, JMP et les jeunes loup, Coco, Lucas, Guillaume, Seb Coulon, Franck B).
Départ très rapide contre le vent, on fond sur Fabrice Delaire à Boeseghem , les relais sont très efficaces et on est bien souvent bien au-dessus des 35 km/h.
Les premières bosses sont montées tambour battant, et Benoit , Michel, et Fabrice, choisissent de continuer à trois vers Fauquembergues sur un rythme plus Cool.
Les grosses bosses arrivent, Marco a un peu de mal à suivre et on le perd dans la descente de Nielles où il rate la bifurcation sur la droite, malgré une attente de plus de cinq minutes, nous ne le voyons pas arriver à Seninghem ( il rentrera tranquillement le vent dans le dos)
Cela repart de plus belle, avec le vent favorable tout va plus vite, les bosses les descentes et il faut mettre gros pour suivre le rythme;
Même Domi a un petit coup de mou,  il faut insister pour qu'il rentre avec nous arrivé à Blaringhem, mais il est costaud le Domi car dans le Romarin dernière bosse du jour, il défend le maillot à pois qu'il a sur le dos en passant en deuxième position derrière Guillaume ( 20 ans).
Super sortie, 110 km environ 1250 m den +, de beau paysage, une bonne ambiance, mais il fallait être en forme ( c'était mon cas) pour une moyenne comprise entre 29 et 30 km/h suivant les  GPS



Sortie du dimanche 24 Mai Jm010
Sortie du dimanche 24 Mai Jm110
Sortie du dimanche 24 Mai Jm310

_________________

jmpodvin
jmpodvin
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 1839
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 62

http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/profil.htm

Revenir en haut Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Re: Sortie du dimanche 24 Mai

Message par jmpodvin Lun 25 Mai - 8:49

Sortie du dimanche 24 Mai Jm210

_________________

jmpodvin
jmpodvin
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 1839
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 62

http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/profil.htm

Revenir en haut Aller en bas

Sortie du dimanche 24 Mai Empty Re: Sortie du dimanche 24 Mai

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum