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Message par jmpodvin Mer 14 Fév - 21:25

Bonjour les gars, ce dimanche il était prévu de faire le parcours 129 dans le groupe A, et ce parcours passe par la porte d'Aire à Cassel, or ce dimanche il y a à Cassel, une course à Pied "Cassel Montagne d'un jour", dont les inscriptions se font au pied de la porte d'Aire.
La route  y sera barrée, je propose donc d'échanger les parcours "  on fera le  140 R qui nous mène vers Coyecques le 18 Fevrier" et le 129 la semaine prochaine ( 25 février).
A+
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Message par JPDAMMAN Jeu 15 Fév - 9:18

Bien vu Jean-Marie ! Tu as bien fait d' aller en reconnaissance mercredi ...

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Message par jmpodvin Sam 17 Fév - 13:55

2 belles  bosses sur le Parcours 140 R de demain , la montée de Blendecques, et la sévère montée de Ponche, sans oublier quelques beaux vallonnements, il faudra modérer un peu les grimpeurs pour éviter que le groupe  A ne  fonde avant la sortie de l'hiver.  Very Happy Very Happy

Parcours : http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/rando0_100/140R.html

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Message par ptitgars Dim 18 Fév - 9:42

Grippé depuis mercredi, je passe mon tour cette semaine.
Tu as raison Jean Marie de prendre un autre circuit car en plus de la course à pied, il reste des morceaux de verre entre les pavés (restes du carnaval de dimanche dernier).
Profitez bien de ce beau soleil pour prendre un max de plaisir.
À la semaine prochaine, en espérant bénéficier des mêmes conditions météo.
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Message par jmpodvin Dim 18 Fév - 15:01

Bon rétablissement Stéphane, 11 au départ ce matin ( Nicolas, Loic et Thierry, Bertrand et Benoit M, Marco, Adrien, Dominique, Régis, Stéphane B et Moi). Départ sous le Soleil, mais avec une température en dessous de zéro. Dans la montée du Mont d'Hiver nous récupérons Fabrice, et nous filons trapidement en direction d'Arques par la Nationale. Quelques petits problèmes d'orientation dans Blendecques, mais nous trouvons quand même la côte qui constitue la première difficulté de la journée, petit arrêt vidange dans la descente, et le groupe progresse sereinement vers Coyecques, même si ce sont souvent les mêmes qui assurent les relais. La côte de Ponche éparpille un peu le groupe, mais le retour vent de côté se fait groupé à une allure régulière et assez soutenue.(78 km, 29 km/h et 530 m d den+)


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