CCFVL
Prenez quelques minutes pour vous inscrire et ainsi profiter de la totalité du portail du CCFVL.
Si vous êtes déjà inscrit et que vous voyez ce message, il faut vous connecter au moyen de votre

pseudo et du mot de passe utilisé lors de votre inscription.

Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

CCFVL
Prenez quelques minutes pour vous inscrire et ainsi profiter de la totalité du portail du CCFVL.
Si vous êtes déjà inscrit et que vous voyez ce message, il faut vous connecter au moyen de votre

pseudo et du mot de passe utilisé lors de votre inscription.
CCFVL
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Suivez le CCFVL sur Strava
Derniers sujets
» sortie intercommunale 28 03 2024
Groupe A 13 janvier EmptyHier à 18:59 par moustache

» sortie groupe R du mardi 26 mars
Groupe A 13 janvier EmptyMer 27 Mar - 11:51 par JPDAMMAN

» BRM 200 à MERVILLE le samedi 23 mars 2024
Groupe A 13 janvier EmptyLun 25 Mar - 20:48 par Frédéric

» sortie du groupe C du dimanche 24 mars
Groupe A 13 janvier EmptyLun 25 Mar - 10:44 par moustache

» Ordre du jour de la réunion de bureau du 27 mars
Groupe A 13 janvier EmptyLun 25 Mar - 10:21 par moustache

» sortie groupe B dim 24 mars
Groupe A 13 janvier EmptyDim 24 Mar - 17:18 par JPDAMMAN

» sortie du groupe D
Groupe A 13 janvier EmptySam 23 Mar - 19:06 par moustache

» Premier 200 km 2024 avec chute ...
Groupe A 13 janvier EmptyVen 22 Mar - 16:02 par AGHES

» sortie intercommunale du jeudi 21 mars
Groupe A 13 janvier EmptyVen 22 Mar - 9:51 par JPDAMMAN

» Joyeux anniversaire Michel
Groupe A 13 janvier EmptyJeu 21 Mar - 18:38 par jhochart

Le Deal du moment :
TCL C74 Series 55C743 – TV 55” 4K QLED 144 ...
Voir le deal
499 €

Groupe A 13 janvier

2 participants

Aller en bas

Groupe A 13 janvier Empty Groupe A 13 janvier

Message par jmpodvin Sam 12 Jan - 13:24

Bonjour,
Voici le parcours prévu, si le temps le permet et s'il y a assez de monde ( sinon on fera cause commune avec le groupe B)
Hazebrouck - Canewelle - Renescure- Campagne les W - Heuringhem - Helfaut - Pihem - Remilly Wirquin - Merck - St Lievin - Bout de la Ville - Dohem - Upen - Thérouanne - Rebecques- Aire - Steenbecque - Hazebrouck-
77 km , quelques côtes à pourcentages faibles ( Canewelle, Helfaut, Bout de la Ville) _ 500 m den +
Le vent étant prévu d'Ouest, le retour se fait vent dans le dos sur les 35 derniers km
Parcours ci-dessous

https://www.openrunner.com/r/9461111

A demain s'il ne pleut pas trop.

_________________

jmpodvin
jmpodvin
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 1839
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 62

http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/profil.htm

Revenir en haut Aller en bas

Groupe A 13 janvier Empty Re: Groupe A 13 janvier

Message par jmpodvin Dim 13 Jan - 14:23

10 personnes au départ ce matin ( Dominique, Fabrice, Bertrand de M, Pascal T, Franck, Marco, Stéphane B et Stéphane G, Kristof et Moi). Départ vent de Face, direction Renescure par la Nationale ( Canewelle fermée à cause du Run and bike), c'est dur mais on est 7 à participer aux relais, donc la progresseion est assez rythmée . On se calme un peu en quittant la grand route, et Fabrice nous laisse après la petite montée de Wardrecque. Progression Tranquille jusqu'à Remilly Wirquin, le vent est alors moins fort et de côté dans la vallée de L'Aa, cela nous permet de se reposer un peu, la dernière côte vers Dohem est montée tambour battant par Marco, mais le reste du retour vent dans le dos sera plus calme, pour permettre à Stéphane B, un peu juste aujourd'hui de rester dans les roues.
Bonne sortie de 78 km, 500 m de den + à 28,5 km/h environ.

_________________

jmpodvin
jmpodvin
Membre Elite
Membre Elite

Masculin Messages : 1839
Date d'inscription : 02/07/2011
Age : 62

http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/profil.htm

Revenir en haut Aller en bas

Groupe A 13 janvier Empty Re: Groupe A 13 janvier

Message par Kristof Dim 13 Jan - 16:03

Beau résumé Jean Marie .... Bravo @ toi pour le parcours !!!  Shocked
Kristof
Kristof
Membre super actif
Membre super actif

Masculin Messages : 196
Date d'inscription : 12/11/2016
Age : 56
Localisation : Hazebrouck

Revenir en haut Aller en bas

Groupe A 13 janvier Empty Re: Groupe A 13 janvier

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum