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Proposition parcours GA demain 1/12/2019

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Proposition parcours GA demain 1/12/2019 Empty Proposition parcours GA demain 1/12/2019

Message par jmpodvin le Sam 30 Nov - 15:32

Bonjour.
Parcours possible demain.
Hazebrouck, Sercus, Laboureur, Lynde,, Ebblinghem, Le Nieppe, Renescure, Arques, Blendecques, Helfaut, Inghem, Thérouanne, Estree Blanche, Liettres, Rombly, Mazinghem, Molinghem, Berguette, Guarbecque, St Venant, Morbecque, Hazebrouck
75 km 500 m den + ( Pas de petites routes)

https://www.openrunner.com/r/10757376
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Proposition parcours GA demain 1/12/2019 Empty Re: Proposition parcours GA demain 1/12/2019

Message par jmpodvin le Mer 4 Déc - 8:41

Seulement cinq pour ce parcours dimanche, une partie s'étant joint au groupe B pour ce dimanche, il y avait Marco, Thierry, Stéphane, Paul et moi.
Départ assez calme, même si dès que la route s'élève, Paul et son nouveau Trek nous fait souffrir, pour ma part le repas bien arrosé de la veille pèse dans mon estomac, et je monte un ton en dessous pour éviter que le repas repasse par le trou d'entrée.
Entre Arques et Estrée Blanche, la route fortement vallonnée, met souvent Stéphane en difficulté, quand ce n'est pas Paul qui grimpe vite, c'est Marco qui relance et il est difficile de se reposer cinq minutes. Nous sommes rejoints à Estrée par "Willy Willy", un copain de Paul et Stéphane (je ne connais que son pseudo Strava), il va alors donner la cadence avec Paul, pour le trajet du retour, malheureusement nous lâchons Stéphane dans la descente de Molinghem ( relais un peu trop prononcé de ma part) et il ne nous voit pas tourner à droite à Berguette, malgré notre attente nous ne le reverrons pas (ne sachant pas où il a tourné), nous repartons donc espérant le rejoindre entre St Venant et Hazebrouck s'il a pris un raccourci, mais cela ne sera pas le cas, retour très rapide d’ailleurs malgré un vent plutôt défavorable .
Je finis  par croiser Stéphane lors de mon retour sur Steenbecque au Hazard à Morbecque .
A dimanche prochain, parcours beaucoup plus plat cette fois-ci, en bridant un peu le rythme pour rester sous les 30 km/h de moyenne.
JMP

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