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entrainement du jeudi derrière VAE
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entrainement du jeudi derrière VAE
40 km ce jeudi entre 14 h et 16 h avec Abel qui m'a devancé au Laboureur ! le niveau 3 du VAE : ce n'est plus de la promenade .
Aller Haz solo par la BH et retour Ebb par Cassel (Coq de paille : vu des flèches rouges ) et Le Nieppe .
Aller Haz solo par la BH et retour Ebb par Cassel (Coq de paille : vu des flèches rouges ) et Le Nieppe .
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JPDAMMAN- Membre Elite
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