CCFVL
Prenez quelques minutes pour vous inscrire et ainsi profiter de la totalité du portail du CCFVL.
Si vous êtes déjà inscrit et que vous voyez ce message, il faut vous connecter au moyen de votre

pseudo et du mot de passe utilisé lors de votre inscription.
Derniers sujets
» Programme classiques en belgique
Aujourd'hui à 18:53 par Monsieur Propre

» sortie retraités du Mardi 21 Nov
Hier à 9:29 par JPDAMMAN

» Sortie Groupe A 19 Novembre
Dim 19 Nov - 20:30 par jmpodvin

» Sortie du groupe C du 19/11/2017
Dim 19 Nov - 20:10 par s2blix

» Sortie Gp B . 19/11
Dim 19 Nov - 16:12 par Aduminil

» Tour des Flandres
Sam 18 Nov - 22:10 par Brioul

» sortie du 18/11 groupe D
Sam 18 Nov - 19:02 par moustache

» PLUS QUE DEUX JOURS......
Sam 18 Nov - 17:47 par michel

» Licence 2018
Ven 17 Nov - 22:00 par Kristof

» Sortie du 17/11
Ven 17 Nov - 14:47 par mitch sercus


Sortie du 11/08

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Sortie du 11/08

Message par mitch sercus le Sam 12 Aoû - 10:05

Le douziéme homme est Jean Marc,effectivement bonne sortie sur un parcours roulant et pas trop exigeant qui nous a permis sur les 80 kms d'avoir une My de 29,2.Dans la mesure du possible j'essaie de varier les parcours en cherchant des routes pas toujours empruntées ou dans le sens inverse et de revenir vent de dos.Une petite "daman straete" la rue du ronsberg à Merckeghem c'est rare pour un vendredi
Mitch

mitch sercus
Super membre
Super membre

Masculin Messages : 390
Date d'inscription : 07/02/2012
Age : 67
Localisation : sercus

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum