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Groupe A demain.

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Message par jmpodvin le Sam 3 Juin - 9:14

Bonjour, pour demain  deux choix s'offrent à nous, le brevet d'Hondeghem ( à Wallon) ou le parcours du club N° 295. Comme un certain nombre d'entre nous pensent faire la montagne de Reims, ( ou l'Alsacienne), le parcours du club est certainement plus sympa et adapté à la préparation de ce genre d'événement.
Au programme ( montée de Wisques, Esquerdes ( je zappe le passage par liauwette et Lumbres pour passer par Esquerdes et remilly), Campagnette, montée de Fourdebecques, Wismes, Mont Bart, Coulomby, les deux côtes d'asquin et le Nieppe), 107 km pour environ 1000 m de den + ( un peu plus de 1100 m pour les garmin).
parcours sur strava : https://www.strava.com/routes/8981725
le parcours de 80 d'Hondeghem reconnu par Danny Lefranc ( montée du bois du Ham, Merckeghem, Mont des récollets 550 m den + environ)
A vous de voir
A demain.
JMP

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Re: Groupe A demain.

Message par alexandre le Sam 3 Juin - 13:19

Absent, suis à la pêche à la crevette
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Re: Groupe A demain.

Message par jmpodvin le Sam 3 Juin - 13:32

Pauvres crevettes !

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Re: Groupe A demain.

Message par marcodipantani le Sam 3 Juin - 13:49

Bonjour.
                     Pas de crevettes demain. dac pour le parcours.
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Re: Groupe A demain.

Message par ptitgars le Sam 3 Juin - 13:52

RDV demain sur la place à 7h45, je suis partant pour la sortie club.
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Re: Groupe A demain.

Message par ALAIN le Sam 3 Juin - 16:37

On verra si je sais me lever ???
Sinon je prendrais le parcours vtt  qui va vers Cassel.
A+

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Re: Groupe A demain.

Message par Kristof le Sam 3 Juin - 19:37

Présent avec "LA" machine de "CASSEL VTT" qui viendra en VTT ... Smile (en vue de sa préparation pour le MB RACE 140 km)
 J'pense que je vais en chier !!!!  alien cat
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Re: Groupe A demain.

Message par jmpodvin le Sam 3 Juin - 20:27

C'est " seb " la machine ?

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Re: Groupe A demain.

Message par ALAIN le Sam 3 Juin - 20:28

A force d'en chier tu vas perdre tes kilos de trop !!!!!!!###

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Re: Groupe A demain.

Message par Kristof le Sam 3 Juin - 20:31

jmpodvin a écrit:C'est " seb " la machine ?
ALAIN a écrit:A force d'en chier tu vas perdre tes kilos de trop !!!!!!!###

OUI et OUI ..... alien cat alien cat
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Re: Groupe A demain.

Message par Thierry de Eecke le Sam 3 Juin - 22:11

Absent. Avec Loic on fait le RAID PARIS ROUBAIX VTT 125 KMS. Trop content de retrouver les pavés Smile
Bonne rando pour demain.
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Re: Groupe A demain.

Message par Monsieur Propre le Dim 4 Juin - 6:52

quelle chance vous avez Very Happy

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Re: Groupe A demain.

Message par jmpodvin le Lun 5 Juin - 7:07

Belle sortie à 10 ( Stéphane G, Marco, Bertrand de Merville, Fabrice, Adrien et Alexis, Kristof, Sébastien (en VTT), Régis et Moi) sur le parcours du club un peu relooké. Départ contre le vent jusqu'à St Omer, puis une grosse série de 10 bosses pour un den+ de plus de 1100 m, on repasse par St Omer mais cette fois ci avec le vent dans le dos, les gros braquets sont sortis et le retour est très rapide.
Une très belle moyenne de 30,5 km/h environ ce qui est pas mal sur ce type de parcours (110 km et 1100 m de den+).
JMP


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