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Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

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Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par jmpodvin le Dim 11 Sep - 12:09

Sept personnes avaient opté pour le groupe A ce matin, Paul, Marco, Benoit M, Bertrand de Merville, Stephane, Loic et moi même.
Sortie agréable emmenée le plus souvent par un trio composé, de Stéphane, Marco, Bertrand, avec un peu d'aide de Paul et de Loic, tandis que Benoit et moi nous nous sommes contentés de suivre.
Une allure rapide mais raisonnable, des bosses pas trop raides, un temps idéal pour le vélo, donc un bon dimanche matin passé avec les copains.
115 km à 30 km/h environ pour 574 m de den+


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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par Monsieur Propre le Dim 11 Sep - 14:59

et ben alors Jean Marie ,tu suces les roues Neutral............ Exclamation

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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par moustache le Dim 11 Sep - 18:51

pirat   Tertous

Groupe C 19 cyclos et 2 féminines au départ de la place Shocked

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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par jmpodvin le Dim 11 Sep - 19:53

Monsieur Propre a écrit:et ben alors Jean Marie ,tu suces les roues Neutral............ Exclamation

Je fais ce que je peux, et quand je suis le vétéran du peloton, je m'adapte.

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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par s2blix le Dim 11 Sep - 21:57

moustache a écrit:pirat   Tertous

Groupe C 19 cyclos et 2 féminines au départ de la place Shocked
Et pour ceux qui veulent le parcours du Groupe C, le voici, le voilà. Bonne semaine à tous


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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par alexandre le Lun 12 Sep - 9:30

Et voilà, c'est fait 
Pour les reportages et cr, vous en trouverez pleins le net et notamment un beau reportage sur France 3 (un dimanche avec vous) 
Départ vers 9H30 , ambiance , soleil au rdv. 
Très vite, on se sépare car les traileurs sur 46 KM prennent un autre parcours, plus complexe, vers Ambleteuse 
Nous les 21 et 31 km, on longe les falaises crayeuses du Blanc Nez sur la plage pour monter le cap par les escaliers et chemins pédestre . On tourne autour de l'obélisque Canadien. 
On voit parfaitement les côtes anglaises au loin , on tourne pour revenir par des chemins que j'ai déjà pris en Vtt (mais aujourd'hui fermé )vers la haute Escalles, pour attaquer le mont de Sombre et enchaîner le mont de couple après le ravito. 
On récupère par 2 fois les traileurs du 21 KM; 
Au km 28, c'est hélas la fin, la grosse difficulté dans les dunes en fin de parcours est supprimée au risque des attentats. 
Voilà, très satisfait, j'ai battu mon record en durée de course à pied et longueur. Je vous le conseille en sachant que nous les cyclistes, dans les montées on est avantagé , idem les descentes, reste à gérer le plat

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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

Message par alexandre le Lun 12 Sep - 9:36

désolé, j'arrive pas à mettre mon texte en noir
la question est : les cyclistes sont bons forcément en course à pied ? ou les trailleurs sont forcément bons en vélo ?
ou les 2 ?

alexandre
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Re: Sorties du Dimanche 11 septembre 2016

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