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FLECHE DE WALLONIE 2016

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FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par Monsieur Propre le Dim 8 Mai - 9:49

Moustache vient me prendre vendredi à 14h30 ,arrivée vers 18h15 dans un hotel IBIS à 30 km du départ..
Bon petit repas à la Moutarderie à RAEREN.
Nous avons demandé s'il était possible d'avoir le samedi matin ,le petit déjeuner ,mais comme nous partions tôt ,cele na fut pas possible !!
Une route barrée sur nous parcours voiture  mais MOUSTACHE toujours très   Cool ne s'affole pas,et on récupère un convoi de voitures (avec des vélos ..) on le suit et on arrive au départ de notre périble.
Deux bannanes et un petit café et nous voila partis..

Mais MOUSTACHE a une douleur au mollet et moi je suis bronchiteux clown
les premières cotes se passent sans problème ( ROSIER OUEST-COTE DE LORCE -COTE DE ROCHE à FRENE et l'ANCIENNE BARRIERE )
Bonne température ,magnifiques paysages .
cepandant mes forces faiblisses et Moustache souhaite bifurquer sur le circuit par crainte pour ses douleurs au mollet .
Nous avons zapper le Thier de Coo et c'est à partir de ce moment la que commence mon calvaire:
plus rien dans les jambes dès que cela monte ( HAUTE LEVEE et ROSIER EST )

Ouf ,plus que 11  kilomètres pour arriver avec au final 142 km pour 2645 m de dénivellé .

plusieurs réflexions concernant cette randonnée:
*je suis un flandrien mais surtout pas un ardennais.
*le petit dejeuner est important ( pour l'année prochaine ??? ,je vais préparer un encas avant de partir )
*un petit rien ( sous antibio pour mes bronches )fait beaucoup de mal .
*je dois avoir un problème d'allimentation quand il faut chaud ,car hier ,j'ai perdu 4 kilos !!
.
mais la conclusion est quand même un bon weekend avec un bon copain et cela est le principal monkey

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par jmpodvin le Dim 8 Mai - 11:40

Bravo aux deux , vous avez bien fait de zapper le Thier de Coo car il vous aurait complètement achevé.
C'est vrai que du gros dénivelé sous la chaleur ce n'est pas évident.
JMP

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par moustache le Dim 8 Mai - 12:27

pirat   Tertous

Beau Compte rendu de Mister Propre! Eh oui, J'ai dû hélas lui demander de raccourcir un peu le parcours car mon problème au mollet commencait à m'inquiéter, non pas dans les bosses, mais je devais beaucoup trop mouliner sur le plat (hé oui il y en avait) et les faux plats, car le cable de changement de plateaux tenait sur 2 ou 3 brins et ne me permettait plus de changer de rapports.
Désolé JPM je n'ai pas pu faire une bise au Thier de Coo!
Sinon, super journée sous un   Basketball  des paysages magnifiques qui m'ont fait penser un peu aux Vosges (n'est-ce pas Jean Pierre !!!).

quelques réflexions:
 - vaut mieux faire ce parcours avec 2 bons mollets.
 - Bien vérifier son matos avant de partir.

Mais le principal c'est bien la conclusion de Monsieur Propre

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par Pascal le Dim 8 Mai - 13:44

Shocked  les copains

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par Monsieur Propre le Dim 8 Mai - 18:19

Merci aux encouragements de Pascal et de Jean Marie   monkey
Content d'avoir fait mes quatre classiques sur une même année.
et comme disait T L ,en 1998 ,maintenant je peux partir en paix cat

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par Monsieur Propre le Lun 9 Mai - 10:43

Retour de chez le médecin...
J'ai l'explication à mon coup de bambou Sad

rhino plus otite ,avec une baisse de tension,je n'était pas apte à rouler Surprised

Je préfére cela car j'était sur de mon entrainement pour les bosses .
Du repos ,et sans doute une croix sur LILLE HARDELOT .
Bonne semaine à tous

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Message par Monsieur Propre le Lun 9 Mai - 17:16


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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par Monsieur Propre le Lun 9 Mai - 17:18

et une autre avec Moustache

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

Message par michel le Lun 9 Mai - 18:03

QUE VOUS ME SEMBLEZ BEAUX MESSIEURS LES CYCLOS !!!! Shocked

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Re: FLECHE DE WALLONIE 2016

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