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STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

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STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par Admin le Lun 25 Aoû - 8:33

Amis cyclos bonjour,

pour les amateur de performances, de challenges ou tout simplement de suivi de vos activités, venez découvrir STRAVA

Cliquez sur ce lien pour une première visite et ouvrez un compte gratuit:

http://www.strava.com/


Il faut bien sûr être équipé d'un smartphone ou d'un GPS de vélo (Garmin, Suunto, Timex, TomTom, Soleus .....)

A noter qu'avec un Garmin, le transfert des activités est automatisé avec Garmin Express

Il est aussi possible d'y inscrire manuellement ses sorties (mais contraignant et peu complet en terme de statistiques)

J'y ai crée un compte pour le CCFVL : CCFVL HAZEBROUCK


Quelques cyclos du club y sont déjà ........... Venez nous rejoindre

 Mad

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par alexandre le Lun 25 Aoû - 18:07

Hello

C'est GENIAL, effet de mode, on va s'en lasser, j'en sais rien, mais bon faut vivre avec son temps, et heureusement que l on a chtibiker (et d'autres ) pour moderniser le club, le club est connu presque mondialement grâce au site, Shocked

Pour revenir à STrava, c'est excellent , certains n aimeront pas, mais on peut tjs rendre ses sorties privées mais vous pouvez suivre toutes les personnes que vous souhaitez. idem on peut vous suivre.

Je peux vous raconter les sorties de 2 pros ce w end
Je me suis fait 2 relations ce w end, un anglais qui avait un peu trop forcé l'allure en voiture, eh oui facile de gagner ds ce cas !
et l'autre un petit chemin que personne n'emprunte et que je ne connaissais pas, je l'ai remercié et invité à faire un sortie à l'ocaz

Pour les plus faibles qui n'aiment pas les chronos et les temps, vous pouvez vous comparer à vos vrais amis du club et sur une année par exemple vous avez vos temps (ex cannewelle, cassel...)

C'est génial, mais pour que ça fonctionne il faut être nombreux et pour l instant on est 5 !

Je reste disponible, pour ceux qui ont besoin d'explications...

Autres avantages, vous partez en vacances à Brest par exemple, vous tapez Brest ds Strava, et vous avez les segments de la ville les plus difficiles et alentours

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par alexandre le Mar 26 Aoû - 7:02

Jalabert Laurent
08/24/2014 - Rando "LA NICOLAS"

  • 123,0km
     
  • 2 459m


  • Jalabert a atteint son objectif de cyclisme hebdomadaire de 320km.
  • lespinassiere descent 10e au classement général (16:54)


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  • Félicitations
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     4
     
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     1


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  1. Jalabert Laurent 
    Non, plus de plaques à l'Humérus, Opéré fin mars pour tout retirer, Humérus et Tibia. J'étais à l'aise hier, pas d'appréhension à rouler en groupe.
    il y a 11 heures

  2. Jefferson Albert 
    Merci pour cette cyclo est votre courtoisie Je l'ai faite avec mon père et on s'est régalé En espérant vous revoir l'année prochaine Et merci encore
    il y a 10 heures


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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par jmpodvin le Mar 26 Aoû - 13:14

Dans tout cela il faut être moderne et avoir un Smartphone ou un Garmin et comme pour l'instant j'ai ni l'un ni l'autre ce n'est pas gagné.
JMP

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par alexandre le Mar 26 Aoû - 13:18

Demande à un de tes élèves un prêt le dimanche;lol; ; tu peux créer un compte pour suivre tes compagnons sans télécharger tes circuits ;
a plus

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par jmpodvin le Mar 26 Aoû - 13:38

Ma fille change de portable cette semaine et je devrais récupérer son "ancien" Galaxy 3, cela devrait faire l'affaire, le petit mot c'était juste histoire d’embêter les Apple boys que vous êtes " chtibiker et toi". pirat
JMP

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par Admin le Mar 26 Aoû - 17:30

jmpodvin a écrit:Dans tout cela il faut être moderne et avoir un Smartphone ou un Garmin et comme pour l'instant j'ai ni l'un ni l'autre ce n'est pas gagné.
JMP


Jean-Marie ................... Il faut aussi un vélo Mad

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par Loïc le Mar 26 Aoû - 23:11

Je viens de m'inscrire sur Strava, j'ai donc aussi rejoins le groupe du CCFVL Hazebrouck Cool

J'ai juste quelques difficultées pour transferer mes sorties de Garmin Connet à Strava, si quelqu'un serait me dire comment faire ?

_________________
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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par alexandre le Mer 27 Aoû - 10:47

Loïc a écrit:Je viens de m'inscrire sur Strava, j'ai donc aussi rejoins le groupe du CCFVL Hazebrouck Cool

J'ai juste quelques difficultées pour transferer mes sorties de Garmin Connet à Strava, si quelqu'un serait me dire comment faire ?
C'est simple et compliqué 

Il faut mettre son système mac ou windows à jour
il faut télécharger garmin expresss 
il faut passer nouvelle version garmin connect

bon ça c'est pour la partie garmin

Quand je rentre d'une sortie, j'ouvre strava et garmin connect (avec les mots de passe bien sûr)
je branche mon appareil et garmin express s'ouvre et synchronise les 2 sites.

Pour les anciennes sorties non en syncho, appareil branché, il faut télécharger en manuel, dans history, faut cliquer un peu partout ; on peut rentrer en manuel max 25 sorties..

voilà, je reste à ta dispo
si pb, tu peux demander à philou, qui a mis 1 sem à trouver la technique !

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

Message par alexandre le Ven 22 Mai - 10:43

http://www.ilosport.fr/velo/conseils/strava-entrez-dans-le-cyclisme-2-0/


À quoi ça sert ?

Strava est parfois présenté comme le “réseau social des cyclistes”. Un surnom qui résume à merveille les fonctionnalités de cet outil. Pour faire simple, Strava permet de collecter des données GPS et ainsi de suivre l’évolution de ses performances. Quand un cycliste va s’entraîner, il lance l’application qui enregistre notamment son parcours, sa vitesse et la distance parcourue. Le gros avantage de Strava - et ce qui lui permet de se différencier des autres systèmes de mesure de performance - c’est que le cycliste peut ensuite mettre en ligne ses performances. D’où l’étiquette de réseau social, puisque ces performances sont vues par l’ensemble des personnes qui “suivent” (le système est comparable à celui de Twitter) le compte Strava du coureur.

Comment ça marche ?

Le fonctionnement de Strava est simple et très intuitif, avec deux façons d’enregistrer ses performances. Soit vous effectuez vos sorties avec un outil de mesure de la marque Garmin (compteurs ou montres GPS) puis vous téléchargez les données en ligne sur le site de Strava. Soit, plus simple, vous téléchargez l’application Strava disponible sur iPhone et Androïd, qui vous permettra directement d’enregistrer et de partager vos performances.

Combien ça coûte ?

“Sign up for free” (“Inscrivez-vous gratuitement”, en VF) est la phrase la plus visible sur la page d’accueil du site Strava. Et c’est également l’une des raisons de son succès : pour s’inscrire sur le site, tout comme pour télécharger l’application, il n’y a rien à débourser. On estime que 80% des personnes inscrites sur Strava utilisent uniquement les services gratuits. Les 20% restants optent pour l’offre premium qui leur permet d’accéder à des programmes d’entraînement, à leurs données cardiaques et à des analyses plus poussées de leur performance.

Pourquoi ça fait un carton ?

Strava enregistre très précisément les données, ce qui permet de connaître parfaitement ses performances sur un parcours, et ainsi d’avoir un suivi pointu de son entraînement. Ça, c’est pour l’aspect personnel. Mais là où Strava fait la différence, c’est qu’il permet de rapprocher des cyclistes, mêmes inconnus. Avec Strava, c’est comme si ses utilisateurs formaient un “peloton virtuel”. Il permet de diminuer le sentiment de solitude inhérent aux longues sorties d’entraînement, puisque les coureurs peuvent comparer leurs performances avec les personnes qu’ils suivent, que ce soit des professionnels ou des cyclistes du dimanche.

L’autre point fort de Strava, c’est que chacun peut créer des “segments”. À savoir un tronçon de parcours, plus ou moins long, que l’utilisateur décide de “baliser”. Une fois le segment créé, tous les passages d’utilisateurs seront enregistrés. Très utile pour comparer ses performances sur une portion de route où l’on se sent à l’aise. C’est également une façon de repousser ses limites : si l’on a tendance parfois à relâcher ses efforts quand on roule sans repères chronométriques, le fait d’avoir des performances déjà établies permet d’aider à repousser ses limites.

Quel est le profil des utilisateurs ?

Difficile de dégager un profil type de l’utilisateur de Strava, tant les disparités sont fortes entre les membres de la “communauté”. L’utilisateur le plus célèbre de l’application est ainsi Lance Armstrong, qui a longtemps battu le record de nombreux segments sous un pseudo et continue de le faire, désormais sous son vrai nom. Des cyclistes professionnels toujours en activité sont également très actifs sur Strava à l’image du Français Thibaut Pinot, de Laurens Ten Dam ou de Taylor Phinney.

Derrière ces têtes d’affiche, on trouve une multitude d’inconnus. Là encore, les profils sont variés, allant du coureur amateur de très bon niveau jusqu’au cycliste occasionnel. Malgré l’écart de niveau entre chacun, tous peuvent rêver à un titre de King of the Mountain (Roi de la Montagne, en VF), qui récompense la personne qui détient le meilleur temps sur un segment, de préférence une côte. On leur conseillera d’éviter de viser le record de l’Alpe d’Huez, deuxième segment le plus couru au monde et numéro 1 en France.

Par Julien Hernandez

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Re: STRAVA - Stockage et analyse de vos sorties

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